開催概要:EQ(心の知能指数)ワークショップ

EQ(心の知能指数)とは何か。どうすればアップするのか。について理解を深める勉強会です。

 

「相手の気持ちを理解して、適切な言葉が言えるようになりたい」

「ついカッとなってプレッシャーになるような言い方になってしまう」

「周りにイライラしている人がいても流されず、良い影響を与える人になりたい」

などなど、職場でも家庭でも人間関係の悩みは尽きません。

対人関係で悩まない方法や、伝わる話し方など、コミュニケーションリテラシーに関しては多くのノウハウがあります。

 

職場で要職に抜擢される人、仕事が評価され年収が高い人、家族や友達づきあいでの人間関係が上手な人。

こういった人に共通することの1つに、EQの高さが挙げられることがあります。

EQとは、「Emotional Intelligence Quotient」のことで「心の知能指数」と言われます。自分や相手の心の動きを敏感に察知して理解する力や、自分の行動や相手との関係をうまくマネジメントする力のことです。

 

IQは、生まれ持ったもので高めることはできないとも言われますが、EQはトレーニング次第で高めることができます。

今回は、このEQをテーマに、よりよく生きるためのノウハウを学びたいと思います。

 

【コンテンツ】

〇EQとは心の知能指数。自分のEQはどのくらいなのか。

〇EQアップの4つの領域「自分を知る」「自分を管理する」「相手を知る」「関係をつくる」。

〇EQのための心がけと実践。

 

【タイムテーブル】

19:45~ イントロダクション
19:50~ 自己紹介タイム
20:00~ プレゼン・ワーク
20:45  終了

 

【会場】

B-Cafe(神奈川県横浜市中区港町1 JR関内駅北口改札外)
*JR関内駅の北口改札出てすぐ

 

【参加費】

500円
(カフェで行いますので、その他の飲食代は各自でお願いします)

 

 【主催者】

りょう
東京都青梅市出身
電気通信大学人間コミュニケーション学科卒業
趣味は野球とカラオケ。中高は野球に熱中。他に中学生の時はバンドに、高校・大学ではアニメにハマる。大学卒業後はAKB48を追いかけ、現在好きなアーティストはUVERworldと欅坂46。

(経歴)
2003年8月 高校野球引退 自分の人生について考え始める
2004年4月 大学の古典哲学研究会で、哲学や仏教学を学び始める
2004年9月 浄土真宗親らん会に通い浄土真宗学を専門に学び始める
2014年3月 都内の1からわかる仏教講座に参加するようになる

中学は軟式野球部、高校は硬式野球部に入り毎日野球に没頭。高校3年の夏、引退と同時に燃え尽き「これから何をして生きていったらいいのだろう…」と自分の人生について考え始め、哲学や心理学、仏教に関心を持つようになる。現在はフリーの僧。

 

 

【参加にあたっての注意事項】

〇他のイベント案内からの申込み状況により、定員に達する前に申込みを締め切ることがありますのでご了承ください。

〇ネットワークビジネスの勧誘、営業活動などは、他の参加者の迷惑になりますので禁止です。

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